Ich bin Tim Landgraf, approbierter Psychologischer Psychotherapeut (kognitive Verhaltenstherapie). Die Grundlage jeder guten Therapie ist für mich die Beziehung: Vertrauen, Ehrlichkeit, echtes Interesse an dem Menschen, der mir gegenübersitzt. Der Rest folgt daraus. Nach meinem Studium an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg und klinischer Erfahrung in Psychiatrie, Suchtmedizin und Neurologie habe ich meine eigene Praxis in Nürnberg eröffnet.
In der Einzeltherapie liegt der Fokus vollständig auf Ihnen – Ihrer Geschichte, Ihren Mustern, Ihren Zielen. Sie bietet einen vertraulichen Rahmen, um persönliche Themen in der Tiefe zu bearbeiten: strukturiert, nah am Alltag, ausgerichtet an Ihrer Situation und nicht an einem festen Schema. Auf Wunsch auch als Videositzung.
Gruppentherapie leistet das, was Einzeltherapie allein nicht kann: Erfahrungsaustausch mit Menschen in ähnlichen Situationen, soziales Erleben als therapeutischer Raum und die Möglichkeit, Veränderungen direkt im Miteinander zu erproben. Einzel- und Gruppentherapie sind in meiner Praxis aufeinander abgestimmt und können sich gegenseitig verstärken.
Meine inhaltlichen Schwerpunkte liegen unter anderem auf Angststörungen und Phobien, Zwangsstörungen, Depression und Burnout sowie Borderline-Persönlichkeitsstörungen und ADHS. Diese Aufzählung ist nicht abschließend – wenn Ihr Anliegen hier nicht aufgeführt ist, nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Lange Wartezeiten sind das häufigste Hindernis auf dem Weg zu einer Therapie – oft vergehen Monate zwischen Entschluss und erstem Termin. In meiner Praxis sind erste Gespräche in der Regel zeitnah möglich, sodass Sie nicht warten müssen, bis der Leidensdruck noch größer geworden ist.
Beide Formate lassen sich in meiner Praxis aufeinander abstimmen – was im Einzelgespräch erarbeitet wird, kann in der Gruppe erprobt werden, und umgekehrt. Diese Kombination ist trotz ihrer Wirksamkeit und Effizienz in der ambulanten Versorgung wenig verbreitet. Was für Sie sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam.
Vor meiner Niederlassung habe ich in der Psychiatrie, der Suchtmedizin und der Neurologie gearbeitet. Diese Breite hat mir gezeigt, wie unterschiedlich psychisches Leiden auftreten kann – und sie bildet den Hintergrund, vor dem ich Ihre Situation einschätze.
Sie sind unsicher, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist – oder ob mein Angebot zu Ihrer Situation passt? Das klären wir im Erstgespräch, unverbindlich und ohne Verpflichtung.
Ich bin Tim Landgraf, approbierter Psychologischer Psychotherapeut (kognitive Verhaltenstherapie). Die Grundlage jeder guten Therapie ist für mich die Beziehung: Vertrauen, Ehrlichkeit, echtes Interesse an dem Menschen, der mir gegenübersitzt. Der Rest folgt daraus. Nach meinem Studium an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg und klinischer Erfahrung in Psychiatrie, Suchtmedizin und Neurologie habe ich meine eigene Praxis in Nürnberg eröffnet.
In der Einzeltherapie liegt der Fokus vollständig auf Ihnen – Ihrer Geschichte, Ihren Mustern, Ihren Zielen. Sie bietet einen vertraulichen Rahmen, um persönliche Themen in der Tiefe zu bearbeiten: strukturiert, nah am Alltag, ausgerichtet an Ihrer Situation und nicht an einem festen Schema. Auf Wunsch auch als Videositzung.
Gruppentherapie leistet das, was Einzeltherapie allein nicht kann: Erfahrungsaustausch mit Menschen in ähnlichen Situationen, soziales Erleben als therapeutischer Raum und die Möglichkeit, Veränderungen direkt im Miteinander zu erproben. Einzel- und Gruppentherapie sind in meiner Praxis aufeinander abgestimmt und können sich gegenseitig verstärken.
Meine inhaltlichen Schwerpunkte liegen unter anderem auf Angststörungen und Phobien, Zwangsstörungen, Depression und Burnout sowie Borderline-Persönlichkeitsstörungen und ADHS. Diese Aufzählung ist nicht abschließend – wenn Ihr Anliegen hier nicht aufgeführt ist, nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Lange Wartezeiten sind das häufigste Hindernis auf dem Weg zu einer Therapie – oft vergehen Monate zwischen Entschluss und erstem Termin. In meiner Praxis sind erste Gespräche in der Regel zeitnah möglich, sodass Sie nicht warten müssen, bis der Leidensdruck noch größer geworden ist.
Beide Formate lassen sich in meiner Praxis aufeinander abstimmen – was im Einzelgespräch erarbeitet wird, kann in der Gruppe erprobt werden, und umgekehrt. Diese Kombination ist trotz ihrer Wirksamkeit und Effizienz in der ambulanten Versorgung wenig verbreitet. Was für Sie sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam.
Vor meiner Niederlassung habe ich in der Psychiatrie, der Suchtmedizin und der Neurologie gearbeitet. Diese Breite hat mir gezeigt, wie unterschiedlich psychisches Leiden auftreten kann – und sie bildet den Hintergrund, vor dem ich Ihre Situation einschätze.
Sie sind unsicher, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist – oder ob mein Angebot zu Ihrer Situation passt? Das klären wir im Erstgespräch, unverbindlich und ohne Verpflichtung.